Главная » 2013 » Сентябрь » 22 » График работы тренажерного зала в Подосиновском Спорткомплексе

График работы тренажерного зала в Подосиновском Спорткомплексе

22.09.2013 в 19:34 просмотров: 2304 комментариев: 0 Объявления

Совместными усилиями Администрации района, МКОУ СОШ пгт Подосиновец и МКОУ ДОД ДЮСШ Подосиновского района в физкультурно-оздоровительном комплексе пгт Подосиновец в этом году оборудован тренажерный зал. Установленное современное и, что самое главное, сертифицированное оборудование позволяет выполнять упражнения на различные группы мышц и может использоваться для различных возрастных категорий населения от школьников до лиц пожилого возраста. Несомненно, факт открытия нового тренажерного зала должен положительно сказаться и на увеличении числа лиц, занимающихся такими популярными среди молодежи видами спорта, как пауэрлифтинг и фитнес. Особенно это актуально для учащихся Подосиновской средней школы, так как с введением третьего урока физкультуры и дополнительной нагрузкой занятия в так называемое межсезонье проводить было практически негде. Сейчас в спорткомплексе можно проводить уроки различной направленности одновременно с двумя, а то и тремя классами. После учебных занятий в тренажерном зале могут заниматься и взрослые под руководством тренеров С.С. Реснянского и О.Н. Залесовой за умеренную плату.


Расписание учебно-тренировочных занятий
в тренажёрном зале спорткомплекса МКОУ ДОД ДЮСШ пгт Подосиновец с 01 сентября 2013 года


День недели

время

Кол-во часов

Группа занимающихся

Вид спорта

тренер

Принадлежность группы

понедельник

16:30-18:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Рамбов А.В.

ДЮСШ

18:00-19:30

2

Женщины

Шейпинг

Залесова О.Н.

Администрация посёлка

19:30-21:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Реснянский С.Ф.

ДЮСШ

вторник

16:00-17:30

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Реснянский С.С.

ДЮСШ

17:30-19:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Гмызин Г.А.

ДЮСШ

19:00-20:30

2

Женщины

Шейпинг

Администрация посёлка

среда18:00-19:302ЖенщиныШейпингЗалесова О.Н.Администрация посёлка
19:30-21:002СОГПауэрлифтингРеснянский С.Ф.ДЮСШ

четверг

16:00-17:30

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Реснянский С.С.

ДЮСШ

17:30-19:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Гмызин Г.А.

ДЮСШ

19:00-20:30

2

Женщины

Шейпинг

Администрация посёлка

пятница

16:30-18:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Рамбов А.В.

ДЮСШ

18:00-19:30

2

Женщины

Шейпинг

Залесова О.Н.

Администрация посёлка

19:30-21:00

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Реснянский С.Ф.

ДЮСШ

суббота

11:00-12:30

2

СОГ

Пауэрлифтинг

Реснянский С.С.

ДЮСШ







Похожие материалы:
Комментарии 0
avatar
Copyright © 2008-2022гг. Подосиновец-Инфо (подробнее) (16+) для аудитории старше 16 лет