График работы тренажерного зала в Подосиновском Спорткомплексе
22.09.2013 в 19:34
просмотров: 2753
комментариев: 0
Объявления
Совместными усилиями Администрации района, МКОУ СОШ пгт Подосиновец и МКОУ ДОД ДЮСШ Подосиновского района в физкультурно-оздоровительном комплексе пгт Подосиновец в этом году оборудован тренажерный зал. Установленное современное и, что самое главное, сертифицированное оборудование позволяет выполнять упражнения на различные группы мышц и может использоваться для различных возрастных категорий населения от школьников до лиц пожилого возраста. Несомненно, факт открытия нового тренажерного зала должен положительно сказаться и на увеличении числа лиц, занимающихся такими популярными среди молодежи видами спорта, как пауэрлифтинг и фитнес. Особенно это актуально для учащихся Подосиновской средней школы, так как с введением третьего урока физкультуры и дополнительной нагрузкой занятия в так называемое межсезонье проводить было практически негде. Сейчас в спорткомплексе можно проводить уроки различной направленности одновременно с двумя, а то и тремя классами. После учебных занятий в тренажерном зале могут заниматься и взрослые под руководством тренеров С.С. Реснянского и О.Н. Залесовой за умеренную плату.
Расписание учебно-тренировочных занятий в тренажёрном зале спорткомплекса МКОУ ДОД ДЮСШ пгт Подосиновец с 01 сентября 2013 года
День недели | время | Кол-во часов | Группа занимающихся | Вид спорта | тренер | Принадлежность группы | понедельник | 16:30-18:00 | 2 | СОГ
| Пауэрлифтинг | Рамбов А.В. | ДЮСШ | 18:00-19:30 | 2 | Женщины | Шейпинг | Залесова О.Н. | Администрация посёлка | 19:30-21:00 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.Ф. | ДЮСШ | вторник | 16:00-17:30 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.С. | ДЮСШ | 17:30-19:00 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Гмызин Г.А. | ДЮСШ | 19:00-20:30 | 2 | Женщины | Шейпинг | | Администрация посёлка | среда | 18:00-19:30 | 2 | Женщины | Шейпинг | Залесова О.Н. | Администрация посёлка | 19:30-21:00 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.Ф. | ДЮСШ | четверг | 16:00-17:30 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.С. | ДЮСШ | 17:30-19:00 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Гмызин Г.А. | ДЮСШ | 19:00-20:30 | 2 | Женщины | Шейпинг | | Администрация посёлка | пятница | 16:30-18:00 | 2 | СОГ
| Пауэрлифтинг | Рамбов А.В. | ДЮСШ | 18:00-19:30 | 2 | Женщины | Шейпинг | Залесова О.Н. | Администрация посёлка | 19:30-21:00 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.Ф. | ДЮСШ | суббота | 11:00-12:30 | 2 | СОГ | Пауэрлифтинг | Реснянский С.С. | ДЮСШ |
|
|